Ketika seseorang merasa tertekan atau cemas, tubuh dan pikiran akan merespon dengan reaksi stres. Hipnoterapi dapat membantu menurunkan tingkat kecemasan dan stres dengan cara mengubah cara otak merespon situasi yang menantang.Pastikan untuk memilih hipnoterapis yang berpengalaman dan memahami kebutuhan Anda, agar proses terapi berjalan exceptional